Mental Sağlık
Popüler
Anksiyete ve Panik Atak Farkı Nedir? – Bilmeniz Gereken Her Şey
Anksiyete ve panik atak, günümüzde yaygın psikolojik rahatsızlıklardan ikisidir ve çoğu insan bu ikisini karıştırabilir. Ancak, anksiyete ve panik atak arasında önemli farklar...
weRpure10/07/2024
Anksiyete ve Egzersizle Ruh Sağlığınızı Geliştirin
Hayatın karmaşası içinde kendimizi kaybettiğimiz anlar sıkça yaşanıyor. Anksiyete, bu karmaşanın en sık rastladığımız yan etkilerinden biri. Ama burada iyi bir haberimiz var:...
weRpure10/07/2024
Anksiyete Hakkında Mitler ve Gerçekler: Yanlış Anlamaların Ötesine Geçin
Anksiyete, günümüzde en yaygın ruhsal rahatsızlıklardan biridir. Ancak bu konuda pek çok yanlış anlama ve mit bulunmaktadır. Bugün, bu mitleri çürütüp anksiyete bozukluğu...
weRpure10/07/2024
Çocuklarda Yeme Bozukluğu: Belirtiler ve Tedavi Yöntemleri
Yeme bozuklukları, çocukların fiziksel ve zihinsel sağlığını derinden etkileyen ciddi rahatsızlıklardır. Çocuklarda bu tür bozuklukları anlamak, doğru teşhis koymak ve tedavi sürecine başlamak...
weRpure12/24/2024
Çocuklarda Anksiyete Bozukluğu Nasıl Görülür? Ebeveynler ve Bakıcılar İçin Rehber
Çocuklarımızın sağlıklı bir şekilde büyüyüp gelişmesi hepimizin en büyük arzusu. Ancak bazen çocuklarımız, duygusal zorluklarla karşılaşabiliyor ve bu durum, onların günlük yaşamlarını ciddi...
weRpure10/07/2024
Anksiyete İçin Doğal Tedavi Yöntemlerini Keşfedin
Anksiyete, modern yaşamın en yaygın zihinsel sağlık sorunlarından biri. Her birimiz, zaman zaman kaygı ve stresle başa çıkmakta zorlanabiliyoruz. Neyse ki, anksiyete ile...
weRpure10/07/2024
Yeni
OMEGA-3 YAĞ ASİTLERİ
Günümüzde beslenmenin sağlık için ne kadar önemli olduğu artık çok net biliniyor. Saygın tıp dergilerinde uygun beslenme alışkanlıklarının birçok sağlık sorununa karşı koruma...
Levent Gökgünneç04/04/2025
Duygusal Sağlık İçin Önerilen Ürünler ve Takviyeler
Duygusal sağlık, hayat kalitemizi doğrudan etkileyen önemli bir unsurdur. Günlük stres, kaygı ve duygusal dalgalanmalarla başa çıkmak için çeşitli yöntemler vardır. Bunlardan biri...
weRpure02/09/2025
Stres Azaltıcı En İyi Ürünler ve Takviyeler
Günümüzün hızlı tempolu yaşamı, artan iş yükü ve sosyal baskılar, stres seviyelerinin yükselmesine neden oluyor. Sürekli stres altında olmak hem fiziksel hem de...
weRpure02/09/2025
Depresyon İçin Bitkisel Takviyelerin Değerlendirilmesi
Depresyon, günümüzde birçok insanın yaşadığı psikolojik sorunlardan biridir. Tedavi sürecinde terapi ve ilaç kullanımı gibi geleneksel yöntemlerin yanı sıra, beslenme ve takviyeler de...
weRpure02/09/2025
Çocuklarda Yeme Bozukluğu: Belirtiler ve Tedavi Yöntemleri
Yeme bozuklukları, çocukların fiziksel ve zihinsel sağlığını derinden etkileyen ciddi rahatsızlıklardır. Çocuklarda bu tür bozuklukları anlamak, doğru teşhis koymak ve tedavi sürecine başlamak...
weRpure12/24/2024
Yeme Bozukluğu ve Anksiyete Arasındaki İlişki
Her yıl milyonlarca kişi, hayatını etkileyen psikolojik sorunlarla mücadele ediyor. Bu sorunların başında ise anksiyete bozukluğu ve yeme bozukluğu geliyor. Bu iki rahatsızlık...
weRpure12/24/2024
Duygusal Yeme Bozukluğu Testi
Duygusal yeme, bireylerin çeşitli duygusal durumlarla başa çıkmak için yemek yeme davranışını sergilemesiyle tanımlanır. Bu davranış, fiziksel açlık yerine duygusal bir ihtiyacı tatmin...
weRpure12/24/2024
Atipik Yeme Bozukluğu Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?
Yeme bozuklukları, bireylerin fiziksel, zihinsel ve sosyal sağlığını ciddi şekilde etkileyebilen karmaşık rahatsızlıklardır. Anoreksiya nervoza (AN), bulimia nervoza (BN) ve tıkınırcasına yeme bozukluğu...
weRpure12/24/2024
Haberleri Kaçırmayın!
Eposta listemize abone olun ve son çıkan haberlerimizi takip edin!
