anksiyete olan nasıl beslenmeli

Anksiyete ve Beslenme: Stres ve Kaygıyı Azaltan Gıdalar

Anksiyete, modern yaşamın en yaygın ruhsal sağlık sorunlarından biridir. Bu durum, stresli bir hayat tarzı, aşırı düşünme ve sürekli kaygı duyguları ile bağlantılı...

adminNovember 28, 2024