WeRpure

menapoz kilo kontrolü

3 Paylaşımlar
BeslenmeKilo KontrolüSağlıklı Beslenme

Menopoz Döneminde Kilo Kontrolü: Hormonlar ve Metabolizma Üzerindeki Etkiler

Menopoz dönemi, bir kadının hayatında önemli bir dönüm noktasıdır. Menstrüasyonun sona erdiği bu süreç, hormonal değişikliklerle birlikte fiziksel ve psikolojik pek çok etkene...